Anatomie des muscles et fascias de la cuisse :
Pas de garde, protection par la mobilité, puissance grâce à la détente… un pratiquant de Systema ? Non, Roy Jones Jr, boxer talentueux et atypique. Ces principes sont intéressants à observer quelles que soient les disciplines :
Biomécanique du coude et du poignet lors d’une clef de coude. Kirill Mistrekov :
Parkour, sauts et workout. Très impressionnant:
Le levier et les paires de forces (dans deux directions opposées) expliqués par les Kadochnikov :
Certains aspects psychologiques des arts-martiaux et du conflit expliqués par Konstantin Komarov :
Anatomie de certains mouvements de stretching. Vidéo pédagogique et détaillée :
Liberté et ultra-précision du mouvement. Créativité et rigueur. Lewie West :
Combat en voiture. L’extrême sagesse de Master Ken, toujours étonnante. Je pense me convertir prochainement :
Maniement du bâton par V. Vassiliev :
