Systema
  • Articles (10)
  • Autres vidéos en lien avec le SYSTEMA (35)
  • Bushcraft (2)
  • Vidéos anatomie/biomécanique (37)
  • Vidéos SYSTEMA (81)
  • Derniers articles

  • Détente et Mobilité

    Pas de garde, protection par la mobilité, puissance grâce à la détente… un pratiquant de Systema ? Non, Roy Jones Jr, boxer talentueux et atypique. Ces principes sont intéressants à observer quelles que soient les disciplines :

    Mentions légales