Systema
  • Articles (10)
  • Autres vidéos en lien avec le SYSTEMA (35)
  • Bushcraft (2)
  • Vidéos anatomie/biomécanique (37)
  • Vidéos SYSTEMA (81)
  • Derniers articles

  • Accrochérisme

    Extrait du stage « Accrochérisme et Frappes » co-animé par Philippe Choisy et Claire Petr, là il s’agissait de l’étude de quelques points douloureux :

    Mentions légales