Le muscle squelettique: anatomie, organisation et architecture :
Voici un extrait du livre « un corps sans douleur » de Christophe Carrio : « Un déséquilibre musculaire, c’est quoi ? Les déséquilibres musculaires correspondent à un dérèglement entre la longueur et la force de deux groupes musculaires opposés. Pour...
Frappes, redirections, protection contre deux adversaires :
Anatomie du cou en 3D :
Cette fois-ci c’était la vidéo de trop. Je pensais que cette mode allait peu à peu s’étioler à force de prouver son inefficacité. Mais non, j’ai encore vu une vidéo où sous prétexte de « détente », des pantins désarticulés tombent au moindre contact...
Vidéo très inspirante. Comment l’un des élèves d’Ido Portal se rééduque après un accident :
Force explosive et détente. Coups directs sans temps de latence. Démonstration sur opposant casqués. DK YOO, instructeur Coréen :
Anatomie et fonctions des muscles de la hanches :
Juste pour le plaisir !
Techniques libres au sol. Défense contre couteau. Vladimir Vassiliev:
