systema Maximtsov – Page 12

Mobilité au sol

Mobilité au sol: efficacité et respect de la biomécanique. Kadochnikov :

Travail de la souplesse, de la capacité à s’adapter, de la sensibilité et du décryptage du mouvement pour l’un. Etude de la biomécanique, de la structure et de la déstructuration pour l’autre. Léonid Polezhaev:

Redirection des coups et utilisation de la force donnée par l’adversaire

Redirection des coups par l’utilisation des plans inclinés. Utilisation de la force et de la direction donnée par l’adversaire pour l’amener au sol. Spirale. A. Maximtsov :

Les disques intervertébraux

Fonctionnement et anatomie de la colonne vertébral :

Travail de précision avec armes

Skogorev travaillant avec couteaux, pelles de l’armée et armes à feu. Précision de la bimécanique:

« Entrées précédentes

Entrées suivantes »

Mobilité au sol

Souplesse et adaptabilité

Redirection des coups et utilisation de la force donnée par l’adversaire

Les disques intervertébraux

Travail de précision avec armes

Derniers articles