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Systema et Bushcraft

Quelques images du camp d’été 2016 « Systema et Bushcraft » organisé par Systema Libre...

Travail au sol

Beau travail de recherche du mouvement au sol, qui pourrait ressembler à ce que nous faisons en Systema, mais en plus fluide et plus gracieux 😉 et dans une optique moins martiale bien sûr. Vidéo de « Movement Archery » :

LYNX l’incarnation du Bushcraft

Vu l’intérêt croissant pour les stages de « Systema et Bushcraft » et la cohérence de ce thème avec l’aspect « survie » du Systema en général, j’ai crée une section « Bushcraft » dans ce blog. Elle s’adresse aussi bien aux élèves qui ont...

Figure 8

Utilisation du mouvement perpétuel, des vagues et des mouvements en 8 dans un combat souple qui développe l’adaptabilité plutôt qu’une technique précise. Sunny Lum lors d’un cours de Paul Genge (qu’on ne voit pas sur la vidéo) :

Défense contre les armes

Travail sur la peur du contact avec chachka, défense contre arme blanches et armes par destination (ceintures, chaises…). Entraînement de self-défense les yeux fermés :