Renforcement et gainage

C’est pratique courante en Russie et en Ukraine, sans coach ni entraîneur évidemment:

Frappes

Frappes en vague et frappes lourdes: intégration des diverses influences en systema avec Jacques Lecomte:

Stage Paul Genge 9,10 et 11 Novembre 2013

STAGE AVEC PAUL GENGE Paul Genge, tacticien et policier au sein du Tacticle Aid Unit ( forces spéciales britanniques), instructeur de Systema, instructeur et 5ème dan de l’école Bujinkan animera un stage à Limoges les 9,10 et 11 Novembre à Limoges. Les samedi 9...