Le cou
Anatomie du cou en 3D :Rééducation
Vidéo très inspirante. Comment l’un des élèves d’Ido Portal se rééduque après un accident :Décontraction et rapidité
Force explosive et détente. Coups directs sans temps de latence. Démonstration sur opposant casqués. DK YOO, instructeur Coréen :Muscles de la hanche
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