La liberté de mouvement est essentielle à la pratique du Systema, certains artistes sont très inspirants dans ce domaine et reprennent d’ailleurs des mouvements issus des arts-martiaux.
Article et vidéo sur un art très intéressant
La danse contact n’est pas sans similitude avec le Systema :
Cette année les cours de Systema à Limoges auront lieu les mercredis de 19h à 21h au dojo Buchidan, 7 rue de la croix buchidan. Un cours suplémentaire a été mis en place les lundis soir en extérieur. Le lieu et les horaires précis sont encore à déterminer. Pour tous...
Vidéo très simple sur le fonctionnement du...
Frappes, travail au couteau et utilisation de la vague :
Une approche naturelle du mouvement. Travail de la force respectueux de la biomécanique:
L’art du mouvement en symbiose avec la nature:
C’est pratique courante en Russie et en Ukraine, sans coach ni entraîneur évidemment:
Frappes en vague et frappes lourdes: intégration des diverses influences en systema avec Jacques Lecomte:
